La Géorgie est peut-être connue sous le nom de « l’État de la pêche », mais la pêche est originaire de Chine, où elle est un symbole d’immortalité. Ce n’est pas surprenant compte tenu des propriétés favorisant la longévité des nombreux antioxydants, vitamines et minéraux puissants que l’on trouve dans cet aliment de base juteux de l’été. Pour ceux qui aiment sa saveur mais n’aiment pas sa peau duveteuse, l’extraction de jus est le moyen idéal de profiter du goût et des qualités bénéfiques pour la santé sans les tracas.
Nutriments essentiels contenus dans la pêche :
- Fibre
- Vitamine C
- Vitamine A
- Potassium
- Niacine
- Vitamine E
- Vitamine K
- Cuivre
La pêche est étonnamment un membre de la famille des rosacées et est disponible en deux variétés principales : à noyau adhérent et à noyau libre, faisant toutes deux référence à la chair et au noyau. N'oubliez pas de retirer les noyaux avant de presser le jus, et de le presser avec de la menthe et du chou frisé pour un jus plus énergisant.
Essayez nos recettes de jus de pêche ci-dessous !
Jus de pêche et de baies
Ingrédients:
- 2 tasses de pêche
- 1 tasse de framboises
- 1/2 tasse de pommes
Mesures:
- Assemblez un extracteur de jus lent Hurom.
- Ajoutez tous les ingrédients préparés dans la centrifugeuse et extrayez.
- Servez frais et dégustez !
Jus de pêches et de menthe
Ingrédients:
- 3 tasses de pêches
- 1 grosse pomme
- 1 citron vert
- poignée de menthe
Mesures:
- Assemblez un extracteur de jus lent Hurom.
- Ajoutez tous les ingrédients préparés dans la centrifugeuse et extrayez.
- Servez frais et dégustez !
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