La sandía, una de las favoritas del verano para muchos, aporta hidratación adicional a cualquier receta de jugo. También contiene nutrientes y compuestos vegetales que pueden ayudar a prevenir el cáncer y mejorar la salud cardíaca.
Nutrientes vitales que contiene la sandía:
- Vitamina C
- Vitamina A
- Potasio
- Magnesio
- Vitaminas B1, B5 y B6
Al preparar jugo de sandía, no olvides exprimir también la cáscara exterior. Los estudios demuestran que la periferia exterior de la pulpa, más cercana a la cáscara, contiene la mayor cantidad de nutrientes. La sandía, un ingrediente refrescante para el verano, combina mejor con lima y menta.
¡Prueba nuestras recetas a base de sandía a continuación!
Jugo de sandía y fresa
Ingredientes:
- 2 tazas de sandía (con cáscara)
- 1 taza de fresas
- 1/2 lima (opcional)
Pasos:
- Montar un exprimidor lento Hurom.
- Añade todos los ingredientes preparados al exprimidor y extrae.
- ¡Sirve frío y disfruta!
Receta de paleta de sandía Hurom
Ingredientes:
- 2 tazas de sandía
- 1/2 lima (opcional)
Pasos:
- Montar un exprimidor lento Hurom.
- Añade todos los ingredientes preparados al exprimidor y extrae.
- Vierta el jugo en un molde para paletas y déjelo en el congelador durante la noche.
- ¡Sírvelo en un día caluroso y disfruta!
¿Te animas a empezar a hacer jugos? Echa un vistazo ¡Los exprimidores lentos y versátiles de Hurom !